Attività per conoscere e valorizzare la propria sensibilità

MASTERCLASS SULLA SENSIBILITA'

Conoscere il tratto di personalità altamente sensibile significa iniziare a comprendere come influenza le tue scelte, le tue relazioni, la tua autostima.

Significa scoprire il motivo per cui tu ami fare cose che altri trovano "strane".

Significa imparare a osservare le tue emozioni che si alternano veloci e intense come la bussola che ti indica la strada migliore per te.

Significa scoprire i tuoi punti di forza e quelli da supportare.

Conoscere permette di vivere senza costrizioni.

Prossimo appuntamento: sabato 17 maggio dalle ore 10.00 alle ore 12.00, online.

Prenotazioni alla mail fantasiacinofila@gmail.com

ARMONIA, CAVALLI, MOVIMENTO: UNA GIORNATA IN NATURA CON I CAVALLI

Una giornata esperienziale in natura in cui sperimentare la pace di stare in movimento, in condivisione e nella conoscenza di esseri senzienti e delicati come i cavalli.

Nessuna attività di monta o lavoro da terra con i cavalli, che sono liberi di interagire o meno esattamente come ogni partecipante.

Quando: il 31 maggio 2025

Dove: in presenza a Capannoli (Pi)

A breve il programma !

IL GIOCO DEL CONDOMINIO

Un percorso in gruppo che permette di conoscere quanti modi abbiamo di pensare e come influiscono sulla nostra vita. Un percorso di psicobiologia strutturato come un gioco per:

imparare a coordinare il dialogo mentale trasformandolo da faticoso ostacolo a prezioso alleato
sapere con quale modalita' di pensiero stai comunicando e come equilibrare la relazione con l'altro
avere maggiore consapevolezza e leggerezza nel fare scelte e affrontare imprevisti

Andremo a conoscere in quali modi si struttura il nostro pensiero per rispondere a funzioni biologiche e come siamo da essi influenzati a meno di non saper riconoscere il modo e il momento in cui si attiva. Il tutto in modalità giocosa, ogni modalità di pensiero è associata ad un personaggio con cui potremo dialogare e a cui potremo dare nuove indicazioni per contribuire alla qualità della nostra vita.

DIALOGHI SENSIBILI

In collaborazione con l'Associazione Persone Altamente Sensibili Italia, un incontro di gruppo per la condivisione esperienze e il mutuo aiuto tra persone sensiibli e altamente sensibili.

Non si tratta di un gruppo terapeutico ma di un momento di incontro in cui scoprire come altre persone vivono stesse situazioni, come le caratteristiche del tratto sensibilità influenzano non solo la nostra vita ma quella di altri. Non vengono dati consigli, né indicazioni, si può partecipare anche restano in silenzio e ascoltando.

L'organizzazione è stabilita dalla Associazione PAS e segue lo stesso metodo in tutte le sedi.

Il gruppo si svolge una volta al mese, il sabato dalle ore 14.30 alle ore 16.30. Prossime date: